wsc biolo

Main Hp Sebelum Tidur Bisa Bikin Badan Melar ?

Salam Langsing, Salam WSC Biolo…

Main Handphone sebelum tidur bisa bikin badan melar? yup…begitulah kesimpulan menurut hasil dari penelitian beberapa ahli dari Jepang yang dikutip dari situs resminya.

Cahaya buatan, seperti lampu bisa membantu penerangan terutama di malam hari. Namun, paparan cahaya buatan yang berlebihan disebut berkaitan dengan risiko obesitas.

Setidaknya, itulah hasil penelitian yang diterbitkan di endocrine.org. “Manusia telah hidup di bawah kondisi intensitas cahaya siang yang tinggi dan malam yang rendah,” tutur penulis utama studi dr Kenji Obayashi, of Nara Medical University School of Medicine, mengenai alasan penelitian dilakukan.

Penelitian ini melibatkan 1.110 orang dewasa dengan rata-rata usia 71,9 tahun. Kemudian, lingkar pinggang mereka diukur 21 bulan kemudian. Partisipan juga mengisi kuesinoner mengenai konsumsi rokok, alkohol, dan status ekonomi.

Hasilnya, paparan cahaya buatan selama satu jam pertama dan terakhir sebelum tidur berisiko menaikkan berat badan. Sementara, paparan cahaya alami yakni sinar matahari di siang hari yang tinggi berhubungan dengan penurunan berat badan

Baca juga: Diet Sehat Ala WSC Biolo

“Paparan cahaya buatan selama malam hari dapat berhubungan dengan peningkatan risiko dari obesitas,” dr Charles Czeisler, ketua divisi sleep and circadian disorders di Vrigham and Womens’s Hospital, Boston, yang tidak terlibat dalam studi.

Namun untuk mencegah obesitas terjadi ada beberapa cara yang dianjurkan dr Czeisler. “Hindari cahaya dalam intensitas tinggi serta cahaya buatan dari TV, handphone, dan lampu tidur pada malam hari,” katanya.

baca juga : Pemanis Buatan Bisa Bikin Badan Melar ?

So..Segera hentikan kebiasaan mengoperasikan gadged, tv ataupun lampu kamar Anda saat sebelum tidur untuk menghindari melarnya badan Anda. Istirahat yang berkualitas sangat dibutuhkan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar.

Tips :

Bagi Anda yang mempunyai masalah dengan berat badan, dan ingin mendapatkan tubuh langsing ideal dengan cepat dan aman segera konsumsi pelangsing wsc biolo. Kandungan yang terbuat dari bahan – bahan herbal membuat WCS biolo sangat aman untuk dikonsumsi tanpa efek samping.

Aboutadmin wscbiolo

Pelangsing WSC Biolo asli tanpa efek samping dan tidak menimbulkan ketergantungan. Aman dan HALAL.