Fungsi Lemak dan Makanan Berlemak yang Baik untuk Kesehatan

Fungsi Lemak Bagi Tubuh dan Makanan Berlemak yang Baik untuk Kesehatan Apa yang ada di benak kamu ketika kamu mendengar kata lemak? Mungkin setelah mendengar kata lemak, yang terbayang adalah zat berbahaya yang bisa menggemukkan tubuh dan meningkatkan risiko serangkaian penyakit membahayakan seperti kolesterol, tekanan darah tinggi, hingga kanker. Pastinya kamu berpikir bahwa lemak itu jahat… Read More